缺乏專注力的天才孩子

瀏覽人次:1522019/10/02

你印象中天才的孩子是怎麼樣的表現?
我相信大部分的爸媽一定不假思索的回答:『這孩子一定是班上最優秀、最聰明的』
那請問下面情境的孩子,你會覺得他是一個怎樣的孩子?
 
生氣的媽媽:『彤彤,媽媽叫你好久了!你怎麼都沒有回應我!』
彤彤:『媽媽,我又不是故意的,只是剛剛沒聽見你叫我吃飯~』
 
上課上到一半的老師:『多多請你坐下來,我們在上課~』
多多:『老師,我正在思考,我無法坐下來啊!』
 
孩子:『媽媽,你買的帽子好難看唷~好像帶著鳥巢在頭上!』
 
看完大陳老師上面的描述,我相信大部分的爸媽一定會更不假思索的回答:『這孩子一定是班上的最頭痛的人物』
 
但你知道嗎?上面的這些行為曾經是音樂神童-莫札特所出現的行為。
 
孩子不專心的原因

 1.孩子學習動機-任務太簡單或是太難 
不論是蓋聶(Gagne)所提出的九大教學條件,或是班度拉(Bandura)的觀察模仿學習,都是強調學習的首要步驟要引起學習者的注意,當學習者有動機將會減少其學習分心的狀況。
 
2.環境干擾
學者卡瓦納夫(Cavanagh)提出注意力是由一連串歷程組合合成的『路徑』,而『選擇』的機制能在眾多刺激中選出目標物,並往高階層次處理,大腦頂葉是與選擇路徑的關鍵區域,因而其在專注力的過程中扮演重要的角色。另一學者拉維(Lavie)提出在神經生理學的研究中也發現,當作業難度佔用大多數的注意力時,使得周圍其他的刺激所引起的活化反應相對減少。因而,做父母與師長須注意的當孩子在學習的過程中,周圍是否有過多聽覺、視覺、嗅覺、觸覺等刺激來干擾孩子的學習。

切勿當個橡皮擦父母,當孩子作業寫錯時,父母不應急著糾正,應等到孩子到一段落後再與孩子討論,切勿直接介入孩子寫作業的過程,這樣反而會打斷孩子的思緒影響孩子的專注力。也有研究顯示當父母採用緊迫盯人的方式監督孩子的表現,無給予孩子充分的自主時,孩子變成好動的比例會較高。也就是說,孩子想藉由『動』來證明他自己還有主導權。
 
3.我家有隻跳跳虎-注意力不足合併過動症候群
過動兒在醫學上稱為注意力不足合併過動症候群(Attention-deficit hyperactivity disorder, ADHD),根據我國較新的診斷標準是2013年美國精神病理學會(APA)出版的精神疾病診斷和統計手冊第五版(DSM-5)( The fifth edition of Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders),注意力不足合併過動症候群的症狀,包括以下狀況:

不專注症狀 過動/衝動症狀
1.孩子做事會忽略細節、容易粗心 1.常常坐不住
2.遊戲或工作時,難以維持注意力 2.需要安坐時,常常離開座位
3.心不在焉,無法專心對話 3.經常在不對的場所跑或爬
4.交付的工作,常無法達成 4.無法安靜地玩,動個不停
5.組織能力差、活動上有困難 5.人來瘋、玩起來像脫韁野馬
6.逃避需要持久力的工作 6.常常話很多
7.常丟三落四、忘東忘西 7.尚未等問題問完就搶著回答
8.經常受外在刺激而分心 8.難以輪流等待
9.常需要旁人提醒每日常規活動 9.經常干擾他人活動

大陳老師提醒爸媽們,單一現象並不一定就是ADHD要符合診斷標準,必須具有下列的特徵(a~e全部): 
(a)在分心症狀與過動/衝動症狀中的九項症狀中,至少各顯現六項症狀。
(b)在七歲以前,顯現症狀。
(c)症狀至少持續六個月以上。
(d)其症狀顯著影響兒童的社會、學校、或工作功能。
(e)符合排他條件:亦即兒童的症狀並非由普遍性發展異常、精神分裂症或其他心智障礙所引起的。
 
持續性專注力要多久才足夠呢?

以兒童發展的角度來看,每個年齡大約有其參考的持續性專注力時間。

2 3 4 5 6 7 8 9 10歲以上
4-10分 6-15分 8-20分 10-25分 12-30分 14-35分 16-40分 18-45分 20-50分
 
孩子不專心,爸媽應該要怎解決?

1. 創造力就是爸媽超能力
其實大部分不專心的孩子,不是一開始就分心。特別是一些聰明的孩子容易在上課時分心,主因是課程太簡單或是已經學習過,造成這些聰明的孩子上課較容易想做別的事情。另外,當任務對孩子太難也會影響孩子專注力的表現,因此『適當的挑戰(Just Right Challenge)』對孩子的學習動機及專注力才是有幫助的。切記,孩子不是不學習,而是父母及老師是否透過有趣、創意的方式,來引發孩子的學習動機。

2.動得適當,才靜的下來
對一些在課堂上坐不住的孩子,大陳老師常常會建議家長們在孩子上學途中,與孩子提早下車,花個10分鐘與孩子『一起』走路上學,或是讓孩子提早到學校跑操場10-15分鐘、課堂間下課讓孩子跳繩。藉由運動刺激孩子大腦分泌多巴胺、正腎上腺素等神經傳導物質,達到抑制衝動能力與專注力提升。但記住,『不是』孩子『動得多』,才有效,而是孩子『動的適當』才重要!

3.尋求專業協助
注意力不足過動症的孩子不單只是單一行為不專心的行為表徵。因此如果您真的擔心孩子有這樣的問題,不仿帶孩子到醫療院所做個早療評估,透過醫師、職能治療師、物理治療師、語言治療師、心理治療師的專業評估,讓您能更瞭解孩子的不足之處,因而能更有效幫助孩子唷!

結語
吳季剛的母親曾說過:『請栽培孩子的天賦,並栽培孩子的視野!』做父母及師長的我們應該要培養孩子的優勢能力,協助孩子尋找屬於自己的一片天,才能讓這些『缺乏專注力的孩子』能創造出屬於自己的一道彩虹。

圖片來源:shutterstock

* 本篇文章由【陳俊宇.全方位潛能開發講師】授權刊登,未經同意禁止轉載

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陳俊宇全方位職能治療師

陳俊宇全方位職能治療師

一個對專業精益求精的職能治療師,期許自己能全方位的思考,並以全人的角度切入孩子及家長面臨的問題。

畢業於台灣大學職業醫學研究所、長庚醫學院職能治療學系、臺北醫學院公共衛生學系。目前就讀於輔仁大學法學院學士後法律系。

目前持續受邀於全台各大企業單位、托嬰中心、幼兒園、國小演講,受邀單位包括:台積電新手爸媽講座、國泰人壽親子健康講座、財團法人南台北家扶中心、社團法人赤子心過動症協會、社團法人新北市保母協會、社團法人熊媽媽保母公益協進會、台北市政府社會局公辦民營托嬰中心、精英基金會及台北市、新北市、桃園、宜蘭縣等校園系統。

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