孩子是分離焦慮還是拒(懼)學?

瀏覽人次:1,0112017/09/30

有些父母往往苦於孩子很難與自己分離,而對於上學出了問題。雖直覺認為孩子有分離焦慮,但似乎又發現不盡然如此。
 
一般來說,當孩子出現分離焦慮,往往容易在和主要照顧者分開的當下,明顯出現激烈的情緒反應。這時,如果孩子被迫送到學校,除了在出門前,或抵達學校後,出現想要逃避或抗拒之外。

課堂上,焦慮的呈現往往會不斷地問「媽媽呢?媽媽呢?老師,我的媽媽去哪裡?媽媽什麼時候回來?媽媽會不會回來?老師現在幾點了?老師要下課了嗎?老師我要找媽媽?我要回家!」同時,孩子會不時的探頭向外看。孩子當下的注意力,完全聚焦在主要照顧者(例如媽媽)的身上,同時分離焦慮不斷地擴大。
 
分離焦慮的孩子,焦慮來源主要在於當主要照顧者離開自己的視線之後,容易產生過度焦慮。這明顯和依附關係的發展有所關聯。
 
所謂的依附關係,是指孩子最早與重要他人所建立的情感關係。當孩子在依附關係的建立過程中,發展得並不順利。這時,孩子很容易處在一種不安全感及不信任的狀態。
 
有些孩子會擔心主要照顧者受到傷害。當然,這樣子的擔心其實是過度,而且是不合理。往往這樣子的擔心,在孩子的心裡會不斷地擴散、擴散再擴散,就像害怕、恐懼的漣漪一樣的擴散。
 
我們也需要去了解孩子在這段時間,是否經歷了重要他人的生病或死亡。留意這些經驗是否讓孩子過度聚焦在分離上,或扭曲或是以不合理的方式進行解釋。
 
同時,留意孩子在日常生活中,是否存在著一些壓力事件。而造成孩子對於上學適應,自己獨處,或與主要照顧者的分開容易誘發出適應問題。
 
通常分離焦慮孩子很容易進一步延伸至拒(懼)學的問題。然而,拒(懼)學的問題卻不一定是分離焦慮。
 
該如何去區分拒(懼)學和分離焦慮?
例如有些孩子平時對於主要照顧者(例如媽媽)離開自己的視線,並沒有明顯的焦慮產生。像是當媽媽外出時,孩子依然可以安心的在家裡和其他人在一起。然而,對於上學這件事情則明顯出現抗拒或畏懼。這時,在處理的方向上,比較建議是從拒(懼)學來處理。
 
我們也可以追蹤孩子在參與其他的課程以及活動,分離焦慮的狀況是否依然出現。例如孩子去參加校外跆拳道、游泳課、畫畫課很自然可以跟媽媽分開。但是,對於上學卻明顯無法進入教室。這時,則須思考拒(懼)學的部分。
 
當爸媽發現孩子似乎出現疑似分離焦慮。這時,我們可以試著先回想過去孩子是否出現類似的現象。假如長期以來,孩子在進入幼兒園、小學剛開始的前幾年,並沒有類似的狀況。但是最近對於分離一事顯得特別敏感。這時,我們可以思考,孩子在這段時間是否經歷了重大的壓力事件,而對於分離過度的敏感。這時,優先處理的重點在於區辨孩子面對眼前的壓力源,以及該如何因應與調適和進行問題解決。
 
Photo:Austen Squarepants, CC Licensed. 
 
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作者介紹

王意中臨床心理師

王意中臨床心理師

王意中心理治療所所長 、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》「請問教養專家」駐站專家。

於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所,目前演講場次已超過1000場,是許多家長與老師心中極具理想與熱情的心理師。

高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業,曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師,並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。

合作經歷,包括台北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統(輔導諮商及特教服務),曾長期於台北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等,提供心理專業服務。

於網路上,經營「王意中部落格」http://blog.xuite.net/atozwyc/blog,分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊。著作包括《為什麼孩子要說謊?:心理師親授的210個誠實力指南》《孩子不專心,媽媽怎麼辦?》《爸媽忘記教我的事?──愛朋友也愛自己,教孩子受用一生的人際力》《301個自閉兒教養祕訣》《301個過動兒教養祕訣》《不吼不叫,激發孩子內在學習力》《拆解孩子的青春地雷》《誰讓孩子變成失控小惡魔?──從情緒管理開始,教出講理好孩子》《標準答案 臨床心理師的大格局教養》《孩子不敢說的40個成長困惑》(以上皆為寶瓶文化出版) 。