被「錯誤稱讚」的孩子,抗壓力反而降低!?

瀏覽人次:11,2322017/02/27

曾有一段時間受到某小學的邀請,在課後班開設專注力訓練課程,這裡面的孩子組成,絕大部份是各班老師選出來班上最不專心的孩子!記得那時是在知動教室開的課,所以大部份都以肢體動作來作為專注力訓練活動。

有一次,我順手拿起了教室一旁的瑜伽磚,要求班上六位孩子靠牆邊成小狗爬,我把瑜伽磚放在他們背上,告訴他們「現在你們變成小烏龜了!但是我們今天沒有兔子,無法龜兔賽跑,所以各位小烏龜!就麻煩你們比賽囉!等等我說『開始』,你們就要爬到對面,拍一下牆壁再爬回來!中途『烏龜殼』掉的人要回到起點重新開始喔!」

孩子們一聽到要比賽,每個人開始興奮了起來,甚至開始「口頭比賽」了起來!「我等一下一定最快!」「我等等就把你的烏龜殼打掉!」「老師!他犯規!」比賽還沒開始,各種告狀已經出現!


  
我不打算制止大家的討論,反而趁著這個時候觀察大家的表達方式。只見阿廷若有所思地坐在一旁,對於大家的討論絲毫不感興趣!大約過了五分鐘,我重新整頓秩序,並開始進行比賽。當喊開始後,每個孩子既興奮又小心地向前爬著,中途雖然有人掉了瑜伽磚,卻也樂意從頭開始。

比賽結果出爐!阿廷得到最後一名,爬行中他雖然沒有掉了瑜伽磚,但速度卻比大家都慢!是過於小心翼翼?還是動作協調出了問題?我正在著墨如何跟他互動時,他卻站了出來,義正嚴詞地跟我說。

「老師!這個遊戲不適合我玩!」我心想「嗯!想理由來解釋自己的失敗,倒也情有可原」,阿廷接著說「這個遊戲是給笨蛋玩的,我很聰明!老師你的遊戲很爛!」哇!看來挑釁意味濃厚!我還來不及反應,其他孩子就因為「笨蛋」兩個字跟阿廷槓上了!後來整節課就在協調孩子們的情緒中結束。課程後跟家長溝通時,我特地跟阿廷的媽媽說了這件事,沒想到阿廷媽媽回我「老師!我真的覺得你的活動需要改一改,我們家阿廷真的很聰明的!是你的遊戲有問題!」當下,我一時語塞,只好顧左右而言他結束課程講解。
 
稱讚錯了,誤了孩子的未來
後來我跟阿廷的導師聯絡,才得知原來阿廷的媽媽常稱讚他「好聰明」,可能因此而養成阿廷這樣的表現。雖然孩子需要稱讚,但是錯誤的稱讚卻可能誤了孩子一生!英國心理學家卡蘿‧杜薇克曾做過實驗,一群被稱讚「你真聰明」的孩子要比被稱讚「你好努力」的孩子,不僅面對挑戰的動機降低,就連平時表現也都有退步的現象,由此可見稱讚的重要性!根據臨床統計,家長們常有下列四種錯誤的稱讚方式:
  • 自我感覺良好型:這類的稱讚常以孩子的外在來用詞,例如「妳好漂亮」、「你好帥」、「你好聰明」等,簡單的說,這類的稱讚並不是稱讚孩子,而是稱讚孩子的父母,因為這些稱讚內容其實都是告訴父母「你生的真好!」但對孩子而言,這些都是「天賦」,所以孩子認為「我與生俱來就很厲害」,結果造成面對困難「眼高手低」,或者不想面對挑戰,以免自己的地位被破壞,文中的阿廷就是最佳的例子。
  • 成就終止型:這類稱讚常把孩子捧上天,例如「你是第一名」、「只有你會,我們都不會」等。現在家中孩子人數少,所以孩子是第一名,其實也是家中「最後一名」,但是孩子卻因為「第一名」而認為自己已經頂尖,再也沒有人比得上他,造成孩子不願意再精進,或者覺得已經沒有什麼更好的榮譽要爭取,就像是得到諾貝爾獎的專家覺得人生已經沒什麼需要再努力的一樣!
  • 手足相殘型:父母們會希望孩子有個學習上的「假想敵」,不僅作為努力的目標,甚至作為超越後的成就感來源。父母對於孩子身邊可以比較的對象,通常就從其他孩子開始,因此砥礪孩子會說「你多學學你哥!」,孩子表現好會說「你比你姐成績高!」父母稱讚或鼓勵的美意雖好,但是孩子們卻開始跟手足之間開始負面競爭,缺乏彼此欣賞,到頭來孩子或許進步了,但是父母卻得為手足之情的重新建立傷腦筋。
  • 虛有其表型:當父母找不到該如何稱讚孩子時,就會使用一些看似稱讚卻無實質含意的用詞,例如「你好乖!」「你好棒!」「你好酷!」,這些用語會讓孩子高興一陣子,但是漸漸地會「無感」!甚至孩子會對這樣稱讚感到反感、無聊,讓父母覺得「熱臉貼冷屁股」。
 

 W+B稱讚法,鼓勵孩子不失誤
想要讚賞孩子的優秀表現,又不想錯誤引導孩子,不妨試試W+B稱讚法。W指的是前面所列的錯誤稱讚方法(Wrong),畢竟這些錯誤的稱讚方法已經是父母們常用的方式,若要父母更改,那麼勢必會看到父母想要稱讚孩子的時候,會在孩子面前愣上幾秒鐘,因為頭腦裡正思考著「該稱讚什麼」。這樣的結果反而讓稱讚變成了「作文」,一點也不真誠,所以請不要害怕,只要當您誇孩子很聰明後再加上B用法就可以了!

B(Behavior)指的是行為描述法,也就是敘述你所觀察到孩子的表現,例如孩子將課本放回書架,你脫口而出「你好聰明喔!」(W),接著馬上接「你有把書整齊放回書架」(B),這會讓孩子知道他的聰明才智來自於能把書放好,因此孩子會持續這樣的好行為,也會嘗試其他行為來「變得更聰明」!

又例如孩子拿了張一百分考卷,你脫口而出「你好棒喔!」 (W),後面接「你一定很努力用功!」(B),孩子才會知道他的「棒」來自於「努力用功」,所以想要獲得稱讚就需要繼續努力!

這樣的稱讚方法,不造成父母們額外的負擔,更幫助父母能觀察孩子的優秀表現,最重要的是,孩子將在正確的稱讚引導下,建立正確的人生觀,並有助於學習、人際等層面的正常發展。

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▶孩子越「聰明」,成就越低落?
當孩子被欺負,報告老師?還是默默忍受?
孩子的不專心,其實是你管太多!


* 本篇文章由【張旭鎧。兒童職能治療師】授權刊登,未經同意禁止轉載 。
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作者介紹

張旭鎧兒童職能治療師

張旭鎧兒童職能治療師

家長們,讓我們一起來玩小孩吧!
什麼!玩小孩?相信許多家長聽到這句話一定會相當錯愕!但在職能治療師張旭鎧(阿鎧)老師的診間,可是一點也不奇怪!阿鎧老師常說:「引起小朋友學習最重要的因素就是樂趣,何不利用有趣的方式達到小朋友的成長呢?」阿鎧老師設計的專注力遊戲,讓兒童在短短五分鐘內,就能玩出驚人的專注力!
從事兒童職能治療十多年來,服務過千餘位的問題孩童,阿鎧老師自己也有個發展遲緩的孩子,他說:「這是上天送給我的禮物,這份禮物讓我重新省思職能治療的核心,讓我體會唯有「樂趣」才是引起小孩學習的關鍵;這份禮物,也讓我在治療過程中,更能將心比心對待每一位個案。」

◎ 天使女兒 讓阿鎧老師的治療將心比心
談到自己女兒是發展遲緩兒時,阿鎧老師一臉幸福樣,他說:「女兒是上天派給我的天使!因為我有一個罕見疾病雷特氏症的女兒,所以在治療過程中,更能將心比心,從孩子的角度及醫學的專業,帶給個案更完善的治療!」其中,最讓他感動的是,女兒雖然動作智力都像八個月大嬰兒,但她常常有意無意抱著爸爸、親爸爸的臉頰,這些小舉動,每每都讓阿鎧老師感動的久久不能自己。

現任
適健復健科診所副院長
百能腦科學研究中心首席教練
社團法人臺北市青少年暨兒童關懷福利協會秘書長
社團法人臺灣兒童潛能發展協會祕書長
社團法人臺灣雷特氏症病友關懷協會副理事長
社團法人中華民國先天及代謝疾病關懷之友協會監事