沒有時間觀!?建立時間週期規律,培養學習專注力

作者:光光老師

瀏覽人次:28,1222014/04/07

「都已經幾點了,還不快去睡覺!」這是每個家庭中常常聽到的一句話,究竟是孩子不聽話,還是我們不懂孩子在想什麼?為什麼爸爸媽媽已經大發雷霆,孩子還是無動於衷?是孩子不聽話嗎?
 
孩子對時間的概念,並不像成人那樣清楚,畢竟他們還不太會看時鐘,現在到底是七點還是九點,對孩子而言並沒有多大的差別。當孩子還無法了解數字的先後順序時,與孩子爭執現在是幾點,只會讓爸爸媽媽憋了一肚子氣,搞到氣氛很僵。
 
孩子不像大人一樣會看時鐘,但不代表孩子沒有時間概念,而是方式和大人不一樣。
 
孩子用肚子、事件與順序建立時間觀
 
記憶1  用肚子來記時間
小小孩最明顯,只要一到傍晚五點,就會想要回家。當然不是因為孩子有戴手錶,而是孩子的肚子已經餓了。對於小小孩而言,肚子餓就是最好的「時鐘」,提醒孩子現在幾點了。如果孩子很愛吃零食,生理時鐘就會被打亂,當然也就沒有時間觀念了。
 
記憶2 用事件來記時間
孩子記憶時間的方式,並非是抽象的數字,而是具體的事情。看卡通的時間是五點、媽媽回來是七點,透過明確的事情發生,讓孩子了解現在的時間。牆壁上的時鐘對他來說只是參考,看到明確的事實才是關鍵。同理可知,如果孩子的生活時刻表愈固定,也就愈能掌握時間觀念。
 
記憶3 用順序來記時間
孩子依靠事件發生的先後順序,預期接下來必須要做什麼事情。例如:晚上的行程是「六點吃飯、七點洗澡、八點讀繪本、九點上床睡覺」。簡而言之,孩子是用事情的「順序」來記憶時間,正是因為這樣的特質,當突發事情出現改變熟悉的順序時,孩子往往就會伴隨「時間混淆」的情況。當孩子處於時間混淆時,爸爸媽媽常會發現他明明看起來已經非常疲累,卻遲遲不願意乖乖上床睡覺。最後總在大人生氣,孩子哭鬧的混亂情況下睡著。
 
相信大家都有這樣的經驗,原本加班的爸爸,今天終於提早下班,趕在寶貝躺在床上看繪本前踏進家門。既然是為了看孩子才努力趕回來,當然要和寶貝親親抱抱,順便陪著孩子玩一下,結果時間一下子就超過九點。這時如果你要孩子乖乖睡覺,孩子往往不願意配合。請先不要對孩子生氣,更不是威脅處罰他,而是依序地完成既定的事情順序,再次跟孩子一起念完繪本,你就會發現孩子將心滿意足地上床睡覺。
 
請不要在孩子要睡覺前的最後一刻走進家門,又希望孩子能立刻上床睡覺。孩子只要看到你,絕對會像是遇到「偶像劇明星」般地興奮,哪裡肯乖乖上床睡覺?困擾你的衝突情景,究竟是孩子的問題,還是爸爸媽媽時間規劃的問題呢?

光光老師小提醒:
時間週期愈規律,寶寶的行為也就愈好預測,才會更好帶。趁著寶寶最清醒的時間來教孩子,才能培養好的專注力。
 
很多時候我們必須要思考,到底是孩子不願意乖乖睡覺,還是我們無意間破壞了孩子的時間順序,卻又誤解孩子不肯乖乖地配合?改變必須從我們自己開始做起,而不是先要求孩子。

*本文摘自《光光老師專注力問診室:滿足生理發展,破解教養關卡,向分心說再見!》,未經同意請勿轉載。
 
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作者介紹

光光老師

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現職:奇威專注力教育中心執行長
經歷:臺安敦南專注力中心技術長、基隆特教資源中心專業督導、薇閣國小師訓演講、康橋幼兒園師訓演講、何嘉仁師訓演講、妙兒褲專家合作案