自我

《練習不壓抑》,不讓壓抑變壓力
作者:林小草
2018/07/18
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壓抑比我們想像中更常出現在我們生活裡:有的人是大吃大喝發洩情緒、有的人是追劇追到三更半夜排解壓力...

壓抑 情緒管理 父母情緒管理
不完美的快樂
作者:律師娘講悄悄話
2018/07/13
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圖片來源:Shutterstock 最近因為自覺比較疲憊,貼心的婆婆來我家照顧五個月大的貝貝...

全職媽媽 完美母親 婆媳關係 初衷 媽媽愛自己
要原諒自己,不如接受一個不能原諒的自...
作者:Chili Tre...
2018/06/16
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最近常想到過去那些「不能原諒自己」的事情。 好幾年前,我努力地準備考取研究所,進入研究所不到...

原諒 接受自己
好的孤獨,讓你靜下心來面對自我
作者:律師娘講悄悄話
2018/05/30
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「好的孤獨,讓你靜下心來面對自我。當你一個人獨處,自我的力量就開始覺醒,內心會變得越來越強大。」 ...

愛自己 自我 買房 預售屋
勉強自己為別人忙,不如對自己坦然
作者:律師娘講悄悄話
2018/05/25
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遠離他人的索求,勉強自己為別人忙,不如對自己坦然。最近看到一本《當時拒絕就對了》書上這句話,覺得深深...

房地產 買房 愛自己
人很好並不好,善良有界限才不會讓人得...
作者:律師娘講悄悄話
2018/05/22
瀏覽人次:162

圖片來源:Shutterstock 人很好並不好。給人方便,要保留原則,善良有界限,才不會讓人...

房地產 預售屋 買房
我是媽媽,我不偉大
作者:曾小貓
2018/05/10
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又是號稱最溫馨的五月。距離母親節還有三天,我的臉書、微信、Line已經開始被「祝天下偉大的媽媽母...

多聞看世界 曾小貓 母親節 童年陰影 母職
我的產後憂鬱之路…
作者:律師娘講悄悄話
2018/05/08
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圖片來源:Shutterstock   這幾天我經營的FB媽媽社團『娘子軍一起養...

產後憂鬱 媽媽 媽媽心情
《看不見的傷,更痛》,遞給你的內在小...
作者:林小草
2018/04/13
瀏覽人次:88

親愛的小麋鹿,我最近常想到一位已與伴侶交往多年、卻遲遲不願進入婚姻的朋友,我為了他的事思考了這個...

黃之盈 看不見的傷,更痛 關係療癒 家庭療癒
熱血媽媽很上進!
作者:曾小貓
2018/03/28
瀏覽人次:576

我的二寶迷你豬五個月了。已經重回職場兩個月的我,正在火力全開地同時寫兩本新書。在兩個人類小孩、兩...

曾小貓 多聞看世界 職業婦女 競爭力 自我實現
你想當別人眼中的「好媽媽」嗎?
作者:曾小貓
2018/01/06
瀏覽人次:3,320

在我心目中,有一個完美的媽媽。她永遠開朗愉快,永遠把孩子的需求放在第一位。她自己沒有任何需求,且...

曾小貓 職業婦女 完美母親 心理調適 親子關係
羨慕不是病,但是羨起來要人命
作者:艾莉媽-育兒畫話
2017/12/14
瀏覽人次:1,210

最近「羨慕的情緒」一整個大爆發,東羨慕、西忌妒,把自己逼到莫名其妙又好笑的困境,每次陷入這種情緒...

艾莉媽