自我

陪伴是理解這時候很難受,有需要的話我...
作者:親子天下嚴選
2018/10/22
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作者:許嬰寧心理師 圖片來源:Shutterstock   普悠瑪不幸發生翻車...

心理健康 心理創傷 心理壓力 創傷壓力症候群
那一夜,我對著我的孩子尖叫…
作者:親子天下嚴選
2018/09/18
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作者:凱若 Carol Chen 圖片來源:by kevin liang on Unsplas...

新手媽媽 產後憂鬱 自我 育兒甘苦 育兒心情
當母親很幸福,但所失去的感情卻怎麼也...
作者:小Q媽咪
2018/08/31
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在我爸媽眼中,我自小就是屬於很“含蠻”的小孩,所以曾經我是不敢婚不敢生的...

母親
原來我也產後憂鬱了...
作者:OT莉莉當媽媽
2018/08/28
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圖片來源:Shutterstock 從醫療工作者到全職新手媽媽的角色轉換中,我出現了一些...

產後憂鬱 產後憂鬱症 新手媽媽 準媽媽 OT莉莉當媽媽
祝我生日快樂!每個自己都值得好好慶祝
作者:曾小貓
2018/08/10
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生日那天,我隨口說:好想吃Cheesecake Factory的檸檬覆盆子蛋糕喔。 &nbs...

曾小貓 多聞看世界 生日 心理健康 家庭生活
人生的選擇沒有「最好」,只有自己覺得...
作者:羽茜
2018/07/19
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早上帶孩子出門,一隻腳的涼鞋還沒穿好,孩子就說:「我來我來!我幫你把鞋帶拉起來!」完全複製媽媽平常跟...

全職媽媽 家庭教育 教養 親子互動 情緒 陪伴 自我
《練習不壓抑》,不讓壓抑變壓力
作者:林小草
2018/07/18
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壓抑比我們想像中更常出現在我們生活裡:有的人是大吃大喝發洩情緒、有的人是追劇追到三更半夜排解壓力...

壓抑 情緒管理 父母情緒管理
不完美的快樂
作者:律師娘講悄悄話
2018/07/13
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圖片來源:Shutterstock 最近因為自覺比較疲憊,貼心的婆婆來我家照顧五個月大的貝貝...

全職媽媽 完美母親 婆媳關係 初衷 媽媽愛自己
要原諒自己,不如接受一個不能原諒的自...
作者:Chili Tre...
2018/06/16
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最近常想到過去那些「不能原諒自己」的事情。 好幾年前,我努力地準備考取研究所,進入研究所不到...

原諒 接受自己
好的孤獨,讓你靜下心來面對自我
作者:律師娘講悄悄話
2018/05/30
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「好的孤獨,讓你靜下心來面對自我。當你一個人獨處,自我的力量就開始覺醒,內心會變得越來越強大。」 ...

愛自己 自我 買房 預售屋
勉強自己為別人忙,不如對自己坦然
作者:律師娘講悄悄話
2018/05/25
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遠離他人的索求,勉強自己為別人忙,不如對自己坦然。最近看到一本《當時拒絕就對了》書上這句話,覺得深深...

房地產 買房 愛自己
人很好並不好,善良有界限才不會讓人得...
作者:律師娘講悄悄話
2018/05/22
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圖片來源:Shutterstock 人很好並不好。給人方便,要保留原則,善良有界限,才不會讓人...

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