自我

沒有人要你為我的情緒負責,我也沒有。
作者:Chili Tre...
2017/11/17
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圖片來源:摘自Pixabay  攝影:rubberduck1951 有個女孩...

同理心 安慰 情緒界線
時間越零碎越有「行動力」
作者:莎莎醬
2017/11/16
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單身的時候,我的老闆跟我說過一句話:「有小孩後的好處是,妳沒有一天會感到無聊」。當時無法體會,但...

媽媽心情 莎莎醬 斷捨離 剛剛好的斷捨離
壞掉的水龍頭
作者:林小草
2017/10/20
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第一次知道母乳是什麼,是妳的好友在 facebook 上的貼文這麼抱怨:「去他的母嬰同室,我快被...

母嬰同室 哺乳 母乳 新手媽媽 心理 哺餵
三十五歲以後
作者:莎莎醬
2017/09/03
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常常聊孩子,這篇好好來聊聊自己。 整理家裡的時候,櫥櫃裡放著一盒滿滿的信件,是20歲時與男友(現在...

莎莎醬 認識自己 愛自己 媽媽愛自己
都會天亮的
作者:林小草
2017/09/01
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妳以為結婚生子是一場幸福的美夢:穿上漂亮的婚紗,接受眾人金口玉言的祝福,長輩慎重地交付了金飾,讓...

界限 成為母親之後 母職
律師娘:遇到「網路霸凌」該怎麼辦?你...
作者:律師娘講悄悄話
2017/07/24
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圖片來源:shutterstock 最近一個朋友因為新聞報導的一些過往而受到抨擊,或許平...

網路 網路霸凌 社群媒體
孩子眼中的你,是什麼樣子?
作者:曾小貓
2017/06/09
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我是一個獨立記者暨自由撰稿人。四歲的兒子小小豬描述我的工作,說:「媽媽上班很輕鬆。她每天都在打電...

曾小貓 殘破童年 態度 情緒 親子關係
婆婆當著娘家媽媽的面罵媳婦........
作者:莎拉媽媽─親子育兒...
2017/06/01
瀏覽人次:12,054

撇除少數個案,每個娘家都立志培養出得體的女兒。但精心養成的孩子,到別人家卻換來諸多批評,那把衡...

娘家父母 婆家挑剔 設立界線
情緒就像鐘擺,在正面與負面間來回擺盪
作者:ivy愛讀書
2017/05/23
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「鐵石心腸」是無理要求   平時保持輕鬆自然的態度生活,關鍵時刻徹底發揮實力,...

負向情緒 正向情緒 變化
眼光放遠,努力也需「按部就班」
作者:ivy愛讀書
2017/05/23
瀏覽人次:311

妥善控制人生步調,才是聰明之道   馬拉松路跑活動如今已蔚為風潮。受到健康觀念...

人生 馬拉松 調節
「洩氣話」說得好比發牢騷更容易交到朋...
作者:ivy愛讀書
2017/05/23
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「發牢騷」只是單方面宣洩情緒   「與他人聊天」、「找人說話」是消除不安和壓力...

洩氣話 發牢騷 分享感受
「有益」的憤怒
作者:ivy愛讀書
2017/05/23
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讓怒氣化為「有益的憤怒」   大家都說「怒氣易使人失去理智」,由此可見,「憤怒...

生氣 負向情緒 怒氣